粽意他

by 旖旎sky 240 收藏 2887 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
12.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<数小时
较低热量
中级掌勺

以前特别喜欢的一句歌词是梁咏琪的“嗒啦嘀嗒,中意他,中意他” 从老爸那里学来的蛋黄粽,咬一口下去,满嘴的肉香夹杂着暖沙咸蛋黄味儿 粽意他

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主料未知
辅料
鸡精少许
老抽 4汤勺
白酒3汤勺
生抽 2汤勺
姜蒜 15克
少许
展开全部辅料
步骤1 粽意他的做法大全

五花肉切块,用盐、老抽、生抽、白酒和蒜姜腌制一夜入味

步骤2 粽意他的做法图解

糯米洗净浸泡5小时,滤干水分后放一点老抽、鸡精调味

步骤3 粽意他的家常做法

取两片粽叶,三角形成,用手压一压

步骤4 粽意他的简单做法

放入糯米

步骤5 粽意他怎么吃

再放咸蛋黄

步骤6 粽意他怎么做

然后放入腌制好的五花肉

步骤7 粽意他怎么炒

最后再铺上一层糯米

步骤8 粽意他怎么煮

然后用手捏紧多余的粽叶

步骤9 粽意他怎么炖

全部包好后用绳子捆紧

步骤10 粽意他怎么煸

然后入高压锅压45分钟后焖五分钟开盖

成品图
烹饪技巧

咸鸭蛋最好自己提前做,外卖的还是不太放心
腌制肉的时候可以根据的喜好在配料上增减
包粽子的时候一定要用绳子缠紧,否则容易散掉

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