把固体饮料用水冲好，备用
蛋黄与蛋白分开，分别装在两个容器内，装蛋白的容器要无油无水
蛋黄里依次加入15g糖、水及冲好的橙汁后搅拌均匀再筛入低粉
把低粉搅拌均均后，混合成蛋黄糊备用
模具内铺好油纸备用
蛋白分三次加入60g糖后，用打蛋器打至硬性发泡状态
分三次混合蛋白糊与蛋黄糊
混合好的蛋糊
将混合好的蛋糊隔空倒入模具内
抹平表面，轻震几下，震出气泡
将模具放入预热好的烤箱内，下层，上下火150度1小时20分，取出立即倒扣晾凉冷藏再食用
