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油菜炒豆腐

by 轻轻美食 2329 收藏 99202 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
51.1%
蛋白质
16%
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

最近儿子特别喜欢吃油豆腐,我觉得油豆腐和油菜是绝好的搭配,今天尝试了一下,味道确实不错。豆腐的口感加入了油菜的清淡,是一道家常的下饭菜。

展开
主料2人份
辅料
玉米油20克
3克
一根
展开全部辅料
步骤1 油菜炒豆腐的做法大全

豆腐切成厚片用油锅煎一下,切成小块

步骤2 油菜炒豆腐的做法图解

油菜洗净切成块

步骤3 油菜炒豆腐的家常做法

猪肉切成小片,用淀粉挂浆

步骤4 油菜炒豆腐的简单做法

热锅放入适量的油,放入猪肉片煸炒

步骤5 油菜炒豆腐怎么吃

放入葱花、生抽、蚝油

步骤6 油菜炒豆腐怎么做

放入豆腐

步骤7 油菜炒豆腐怎么炒

加入适量的盐

步骤8 油菜炒豆腐怎么煮

放入油菜梗部分

步骤9 油菜炒豆腐怎么炖

放入油菜叶,翻炒均匀,加入味精就好了

成品图
烹饪技巧

  豆腐切成大块煎,再改刀切成小块这样容易入味

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