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油焖大虾

by 婧偌繁花 1814 收藏 186625 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
5.8%
蛋白质
20%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
初级入门

油焖大虾这道菜是老少都爱吃,虾的营养又非常丰富,肉质松软,好消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物,虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

展开
主料3人份
辅料
大葱2段
生姜2片
大蒜2瓣
生抽20毫升
料酒30毫升
7克
调和油30毫升
展开全部辅料
步骤1 油焖大虾的做法大全

葱姜蒜切末备用

步骤2 油焖大虾的做法图解

大虾剪去长须,用牙签挑去虾线,洗净

步骤3 油焖大虾的家常做法

将所有调料放入自动烹饪锅内,再放入大虾,盖上锅盖

步骤4 油焖大虾的简单做法

自动烹饪锅通电。选择“干锅”功能,开始烹饪即可,机器自动启动

步骤5 油焖大虾怎么吃

自动烹饪中,虾的鲜味弥漫开来

步骤6 油焖大虾怎么做

听到提示音,油焖大虾制作好了,打开锅,用铲子稍微翻一下,盛出来开吃吧!色香味俱佳!已成功俘获家人的味蕾!

成品图
烹饪技巧

这道菜的咸度全用了生抽来调,水分都来自料酒,去腥提鲜
没有自动烹饪锅就用普通炒锅一样制作哦,就是注意翻炒别糊锅,还可以用铲子压虾头出虾油,菜品的色泽会更漂亮

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