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油焖豇豆

by 慧子爱烘焙 307 收藏 7274 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
15%
蛋白质
5.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
新手尝试

豇豆放水煮会吃出水气,不放一滴水做出的豇豆味道超乎你的想象。

展开
主料5人份
辅料
适量
适量
料酒适量
姜片适量
生抽适量
鸡精适量
展开全部辅料
步骤1 油焖豇豆的做法大全

五花肉洗净切片

步骤2 油焖豇豆的做法图解

豇豆洗净切段浸泡

步骤3 油焖豇豆的家常做法

锅里放少许油烧热,放入姜片,五花肉翻炒至起黄斑,放入适量料酒

步骤4 油焖豇豆的简单做法

五花肉炒好,捞出豇豆倒在五花肉上

步骤5 油焖豇豆怎么吃

放适量盐翻炒。象豇豆这种难入味的要下锅就放盐

步骤6 油焖豇豆怎么做

全程中火,炒一会盖上焖一会,炒至豇豆碧绿状,放入生抽,鸡精继续翻炒焖

步骤7 油焖豇豆怎么炒

焖到豇豆变软变熟即可出锅

成品图
烹饪技巧

豇豆泡水,炒的时候再捞出
下豇豆就下盐
全程中火

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