油泼蛏子

by 造食日记 6 收藏 6932 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
7.2%
蛋白质
6.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

油泼蛏子

展开
主料1人份
辅料
料酒5克
2克
蒸鱼豉油20克
生抽10克
辣椒段15克
展开全部辅料
步骤1 油泼蛏子的做法大全

蛏子入水加姜片盐料酒煮熟

步骤2 油泼蛏子的做法图解

准备好的调料调成汁

步骤3 油泼蛏子的家常做法

蛏子摆好倒上酱汁

步骤4 油泼蛏子的简单做法

放上蒜

步骤5 油泼蛏子怎么吃

泼上热油

成品图
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