油泼芦笋

by 一丢生活 0 收藏 2622 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
4.3%
蛋白质
2.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

油泼芦笋

展开
主料1人份
辅料
小米椒适量
大蒜7克
陈醋5克
生抽5克
适量
展开全部辅料
步骤1 油泼芦笋的做法大全

芦笋去皮,切段,焯水三分钟,捞出

步骤2 油泼芦笋的做法图解

小米椒切丁,大蒜切末

步骤3 油泼芦笋的家常做法

碗中倒入陈醋,生抽,盐搅拌均匀

步骤4 油泼芦笋的简单做法

芦笋撒上蒜末,小米椒,浇上酱汁,淋上热油

成品图
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