油酥糖烧饼

by 芷萍 0 收藏 5790 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
85.4%
蛋白质
17.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<10分钟
较高热量
初级入门

喜欢吃甜食,但因为健康和保持体形原因,从来不敢无所顾忌的吃喝,突然发现糖小朵零卡糖,感觉对我来说是个福音,既能满足口腹之欲放心吃,又能健康不怕影响体形,太爱这个糖了,之前和咖啡都不敢加糖,现在就不用害怕了。它多种天然甜味组合,不升血糖不长胖,这就是我最爱的,宝妈也不用担心孩子蛀牙了,今天做了个糖酥烧饼,可让我过了一把吃甜食的瘾。

展开
主料2人份
辅料
零卡糖适量
食用油适量
面粉适量
展开全部辅料
步骤1 油酥糖烧饼的做法大全

发酵面团揉匀,分成100克左右的小剂子。静置饧发

步骤2 油酥糖烧饼的做法图解

面粉加滚烫的热油,合成比较稀的油酥

步骤3 油酥糖烧饼的家常做法

零卡糖倒入碗中,加入少许面粉,拌匀备用

步骤4 油酥糖烧饼的简单做法

静置后的面剂擀成牛舌状,均匀涂抹油酥后,从一头卷起

步骤5 油酥糖烧饼怎么吃

两端并拢按压放在底部

步骤6 油酥糖烧饼怎么做

将加过油酥的面团擀成面皮,加入一勺糖,像包包子一样,封口

步骤7 油酥糖烧饼怎么炒

然后按扁成圆饼,刷一层清水撒白芝麻

步骤8 油酥糖烧饼怎么煮

电饼铛预热后,放入制作好的饼胚

步骤9 油酥糖烧饼怎么炖

煎到两面金黄,即可食用。

步骤10 油酥糖烧饼怎么煸

成品非常漂亮,酥松掉渣,忍不住就吃了一个

步骤11 油酥糖烧饼怎样煸

糖小朵零卡糖,吃了不长胖的糖

成品图
烹饪技巧

油酥没有给出具体的标准,因为制作的时候没有测量,以自己使用时方便抹匀为准
糖里面加上面粉,是为了糖融化后,在吃的时候,防止任意流出,烫伤或者弄脏手

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