又酥又香的炸小黄花鱼

by 毛桃(来自腾讯..) 429 收藏 4314 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
15.9%
蛋白质
19.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<5分钟
较低热量
初级入门

黄花鱼肉质细腻,味道鲜美,今天买的小黄花鱼,最适合炸着吃,炸好的黄花鱼,鲜香酥脆,营养丰富。

展开
主料3人份
辅料
5克
3克
3克
面粉5克
料酒10毫升
3毫升
生抽10毫升
白糖3克
五香粉2克
味素2克
食用油100毫升
展开全部辅料
步骤1 又酥又香的炸小黄花鱼的做法大全

黄花鱼去头,去内脏,去鳞洗净

步骤2 又酥又香的炸小黄花鱼的做法图解

葱,姜切成蓉

步骤3 又酥又香的炸小黄花鱼的家常做法

黄花鱼放入盆中,放入料酒,生抽,醋,盐,白糖,味素,五香粉,葱,姜腌制20分钟

步骤4 又酥又香的炸小黄花鱼的简单做法

放入面粉,使面粉均匀裹在鱼身上

步骤5 又酥又香的炸小黄花鱼怎么吃

锅中倒入食用油,烧至八分开

步骤6 又酥又香的炸小黄花鱼怎么做

放入鱼中火炸至金黄色

步骤7 又酥又香的炸小黄花鱼怎么炒

黄花鱼炸好了,又香又酥

成品图
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