油桃奶昔

by 飘雪的季节(来自腾讯....) 4 收藏 9681 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
10.2%
蛋白质
2.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
榨汁
酸甜味
<5分钟
较低热量
新手尝试

都说吃桃子养人,在桃子上市的季节,不妨多吃点桃子。但吃得多了,也会觉得腻,今天做了油桃奶昔,酸奶的酸甜,加上桃子的清香,也许会在炎热的夏日让你清新一回。简单而又健康的油桃奶昔,可以为你带来一丝凉意与清新。

展开
主料2人份
步骤1 油桃奶昔的做法大全

准备好材料,油桃和酸奶

步骤2 油桃奶昔的做法图解

将洗净的油桃,带皮切成小块

步骤3 油桃奶昔的家常做法

酸奶和油桃块都装进果汁杯里

步骤4 油桃奶昔的简单做法

按启动按钮,不到1分钟,油桃奶昔就做好了

步骤5 油桃奶昔怎么吃

盛进碗中,可以美美的品尝了

成品图
烹饪技巧

喜欢甜的,可以加糖或蜂蜜,想喝稍凉一些的,酸奶可以在榨汁前再从冰箱里拿出来。我用的酸奶是自己做的,做的时候就放了糖,所以我就没再加糖

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