儿子说想吃鱿鱼圈，平时都是油炸，最近非常时期，还是少吃为妙，所以只好炒着吃咯
把鱿鱼圈潦一遍水，然后沥干
配菜准备好
多放些油爆一下姜蒜，鱿鱼
先放洋葱，红萝卜炒
接着放菜椒，为了保持食材的营养和色泽，尽快的炒，软了加盐即可出锅了
儿子说这样吃也不错
