油炸胖头鱼

by 花鱼儿 0 收藏 7102 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
18.8%
蛋白质
15.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初中水平

花鱼儿家的菜菜来了。。。

展开
主料3人份
辅料
姜片适量
料酒2汤勺
2.5勺
530克
展开全部辅料
步骤1 油炸胖头鱼的做法大全

食材:胖头鱼(已洗净切片)、姜片

步骤2 油炸胖头鱼的做法图解

将姜片搁入已洗净切好的的胖头鱼鱼片中

步骤3 油炸胖头鱼的家常做法

接着,加2汤勺料酒

步骤4 油炸胖头鱼的简单做法

加2.5勺盐

步骤5 油炸胖头鱼怎么吃

拌匀腌制3——4小时

步骤6 油炸胖头鱼怎么做

然后,烧锅加530克油烧热、下入腌制好的胖头鱼鱼片炸至金黄,即可

成品图
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