柚子茶

by 一枝独秀1987 3 收藏 5805 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
59.6%
蛋白质
0.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<60分钟
较高热量
初中水平

蜂蜜柚子茶味道清香更甜美,坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,清热降火,嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。依靠食物实现美白比用化妆品更有效,化妆品只能使皮肤暂时变淡,效果也比较有限,而这个健康的养生茶,则能斩断黑色素的根,这样的美白效果才会更长久。

展开
主料
辅料
4克
蜂蜜80克
冰糖200克
展开全部辅料
步骤1 柚子茶的做法大全

柚子皮去掉内瓤

步骤2 柚子茶的做法图解

柚子皮放入大碗中,加入盐2克

步骤3 柚子茶的家常做法

均匀的搓一遍

步骤4 柚子茶的简单做法

加入适量清水,放入盐2克,寖泡1个小时

步骤5 柚子茶怎么吃

锅中注水烧开,放入柚子皮,煮10分钟后倒掉水

步骤6 柚子茶怎么做

重新加入适量清水,水量不要太多,大约180克开始大火烧开

步骤7 柚子茶怎么炒

加入冰糖

步骤8 柚子茶怎么煮

加入柚子肉

步骤9 柚子茶怎么炖

水开后转小火,盖上锅盖闷烧60分钟

步骤10 柚子茶怎么煸

到点以后,柚子丝已经软烂

步骤11 柚子茶怎样煸

还剩一点点的水,断火后放至温热

步骤12 柚子茶怎样做

加入蜂蜜拌匀

步骤13 柚子茶怎样炒

搅拌均匀,汤汁浓厚

步骤14 柚子茶怎样煮

放凉以后装瓶密封保存

步骤15 柚子茶怎样炖

热水凉至温热,兑入柚子茶就可以了

成品图
烹饪技巧

柚子皮要用盐搓洗一遍,清水多寖泡一会。\n尽量冰糖多一些,中和一下苦味。\n蜂蜜另类在柚子茶凉至微热的时候放进去,不然容易失去蜂蜜的维生素

猜你喜欢

柚子茶的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >