辣炒蛏子

by 今宵一笑 460 收藏 6408 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
5.7%
蛋白质
6.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
适量
生抽适量
展开全部辅料
步骤1 辣炒蛏子的做法大全

蛏子洗净(我买的吐好沙的)

步骤2 辣炒蛏子的做法图解

入开水中略烫一下

步骤3 辣炒蛏子的家常做法

开口后捞出

步骤4 辣炒蛏子的简单做法

炒锅下油,炒香葱花

步骤5 辣炒蛏子怎么吃

倒入烫好的蛏子

步骤6 辣炒蛏子怎么做

下适量老干妈辣酱

步骤7 辣炒蛏子怎么炒

滴点生抽快速炒匀后起锅

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