凉拌马齿苋

by my子墨 0 收藏 22346 浏览
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碳水化合物
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蛋白质
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*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
果味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
适量
适量
食盐适量
芝麻油适量
辣椒油适量
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步骤1 凉拌马齿苋的做法大全

买来的马齿苋。据卖瓜的说,是西瓜地里的,好啊

步骤2 凉拌马齿苋的做法图解

把马齿苋摘去老根洗净,放入开水锅中淖水

步骤3 凉拌马齿苋的家常做法

烫熟的马齿苋捞出挤去水分

步骤4 凉拌马齿苋的简单做法

把烫好的马齿苋切成寸断,蒜切成蒜蓉待用

步骤5 凉拌马齿苋怎么吃

然后把马齿苋放入干净的小盆中,加入蒜蓉、香醋

步骤6 凉拌马齿苋怎么做

加入盐

步骤7 凉拌马齿苋怎么炒

加入红油

步骤8 凉拌马齿苋怎么煮

加入香油。最后搅拌均匀即可装盘

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