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原汁蒸蛤蜊

by 政妈妈 484 收藏 43791 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
5.2%
蛋白质
4.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
初级入门

蛤蜊味道鲜美,最简单的方法就是洗干净后上锅蒸熟,蛤蜊肉嫩汤汁鲜美。

展开
主料1人份
辅料
适量
展开全部辅料
步骤1 原汁蒸蛤蜊的做法大全

蛤蜊清洗干净

步骤2 原汁蒸蛤蜊的做法图解

锅里加入一点水,蛤蜊隔水蒸制

步骤3 原汁蒸蛤蜊的家常做法

蒸至蛤蜊壳开立即关火

步骤4 原汁蒸蛤蜊的简单做法

取出装盘食用

成品图
烹饪技巧

1 蒸至蛤蜊壳开的时候立即关火,火大了蛤蜊肉就不嫩了
2 蛤蜊汤可以用来做西红柿汤,很是鲜美

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