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芋儿鸡翅

by 米字格 4312 收藏 26614 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
22.7%
蛋白质
8.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
砂锅
香辣味
<10分钟
较低热量
新手尝试

芋儿鸡是以鸡肉为主要食材,整道菜鲜美,颜色五彩缤纷,能促进食欲,营养价值丰富。鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

展开
主料3人份
辅料
食用油适量
适量
生抽适量
老抽适量
1根
大蒜2个
红油豆瓣适量
料酒适量
白糖少许
展开全部辅料
步骤1 芋儿鸡翅的做法大全

鸡翅洗净,切成两段

步骤2 芋儿鸡翅的做法图解

芋儿削皮、洗净,切滚刀

步骤3 芋儿鸡翅的家常做法

鸡、芋儿分别下锅煮九分熟

步骤4 芋儿鸡翅的简单做法

捞出沥水备用

步骤5 芋儿鸡翅怎么吃

热锅倒油,放入蒜粒炒出香味

步骤6 芋儿鸡翅怎么做

放入红油豆瓣

步骤7 芋儿鸡翅怎么炒

放入鸡翅根、芋儿、盐、老抽、生抽、白糖、料酒翻炒均。锅中注入适量清水烧至熟即可

步骤8 芋儿鸡翅怎么煮
成品图

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