月子猪脚姜-暖宫

by 依4665 8 收藏 4916 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
15.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<90分钟
较高热量
中级掌勺

月子必备餐之一,暖宫

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主料
辅料
陈醋2瓶*420毫升
红糖300克
展开全部辅料
步骤1 月子猪脚姜-暖宫的做法大全

准备好所用食材配料,鸡蛋可按自己喜好挑数量,姜去皮备用

步骤2 月子猪脚姜-暖宫的做法图解

鸡蛋下锅煮熟, 大约10分钟

步骤3 月子猪脚姜-暖宫的家常做法

鸡蛋煮熟后泡冷水2分钟,泡冷水后鸡蛋壳好剥,鸡蛋剥壳后备用

步骤4 月子猪脚姜-暖宫的简单做法

将猪脚冷水下锅,放入姜片,大火煮开,煮出浮沫,撇去浮沫捞出备用

步骤5 月子猪脚姜-暖宫怎么吃

将猪脚、鸡蛋去水分备用

步骤6 月子猪脚姜-暖宫怎么做

准备一个砂锅,擦干水分备用

步骤7 月子猪脚姜-暖宫怎么炒

将所有材料加入砂锅中

步骤8 月子猪脚姜-暖宫怎么煮

盖好锅盖后大火煮30分钟,转小火焖30分钟

步骤9 月子猪脚姜-暖宫怎么炖

煮了60分钟后

步骤10 月子猪脚姜-暖宫怎么煸

出锅后盛出即可食用

成品图
烹饪技巧

姜醋猪脚没吃完可以一直留着,每天晚上煮开即可,吃完了猪脚姜,醋可以留着下次继续用,越久的醋越好

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