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玉米菜香窝窝头

by 得瑟吗l 291 收藏 7110 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
66.6%
蛋白质
23.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
初级入门

营养均衡要多吃玉米等粗粮,蔬菜经常吃也就那老几样,不如变化一下,忆苦思甜起来,做一个老少皆宜的营养面食,又局限于家里工具有限,只有脑洞打开,开始尝试原始做法加点创新。没想到很赞的美食就这样诞生了。

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主料4人份
辅料
食盐适量
鸡精少量
蚝油少量
味达美一茶匙
味精适量
花生油适量
展开全部辅料
步骤1 玉米菜香窝窝头的做法大全

将猪肉打成肉末,或者直接买肉时让人绞成肉末。锅烧热,放少量花生油,油热将肉末炒熟。留作备用

步骤2 玉米菜香窝窝头的做法图解

大白菜半颗剁成饺子馅粗细,越细越好。白菜要带点帮子的要多出水。 加盐,味精,鸡精,蚝油,酱油调匀备用

步骤3 玉米菜香窝窝头的家常做法

玉米面两碗和一碗麦面和匀,不加任何东西搅拌匀

步骤4 玉米菜香窝窝头的简单做法

把白菜,肉倒进玉米面中搅匀,放一个鸡蛋,一般情况下白菜出的水够和面的。但是此时搅拌好的面如果过干可以再加点水或者牛奶。湿湿的就好

步骤5 玉米菜香窝窝头怎么吃

像搓丸子一样搓成上尖下圆的窝窝头形状。记得底部要有圆洞哦

步骤6 玉米菜香窝窝头怎么做

上锅蒸30分钟即可成香喷喷的玉米菜香窝窝头

成品图
烹饪技巧

只有菜香和肉香,吃起来软糯。营养美味

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