玉米豆浆

by 家有乐的4次幂 0 收藏 6156 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
25.8%
蛋白质
3.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门

秋天丰收的季节,玉米正甜,每天早上最爱的就是先煮两只玉米,每天都重样的煮玉米有点枯燥,这天做了玉米豆浆给孩子,孩子不爱纯的玉米汁,担心也无法接受玉米豆浆的时候,宝贝却一饮而尽,加了玉米的豆浆感觉更爽口了

展开
主料3人份
辅料
1.2升
展开全部辅料
步骤1 玉米豆浆的做法大全

煮熟的玉米粒剥好取70克

步骤2 玉米豆浆的做法图解

黄豆泡4个小时

步骤3 玉米豆浆的家常做法

泡好的黄豆放入锅中,倒入1.2升水煮开后再煮20分钟

步骤4 玉米豆浆的简单做法

煮好后关火冷凉

步骤5 玉米豆浆怎么吃

黄豆连同水一起倒入破壁机

步骤6 玉米豆浆怎么做

加入玉米粒

步骤7 玉米豆浆怎么炒

开二挡半分钟

步骤8 玉米豆浆怎么煮

打好后倒入杯子里

成品图
烹饪技巧

破壁机打豆浆要多打一会儿才会细腻,打几下看着好了,但是口感会有点粗,喜欢粗一点口感的可以少打一会

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