玉米炖骨头

by 小七飞飞 7 收藏 3180 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
12.1%
蛋白质
5.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<60分钟
较低热量
初中水平

\n玉米粒里面融入了骨头的味道,相互结合!

展开
主料
骨头300克
辅料
适量
适量
适量
展开全部辅料
步骤1 玉米炖骨头的做法大全

骨头

步骤2 玉米炖骨头的做法图解

胡萝卜玉米

步骤3 玉米炖骨头的家常做法

玉米切块,胡萝卜去皮切块!葱切段,姜切片

步骤4 玉米炖骨头的简单做法

骨头焯水

步骤5 玉米炖骨头怎么吃

\n把焯好的骨头放内胆内,放胡萝卜,玉米!再放葱姜,放入适量的水炖一个小时

成品图
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