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玉米鸡蛋饼

by w绿水荷塘y 419 收藏 12911 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
49.9%
蛋白质
13.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

玉米鸡蛋饼配上一碗浓浓的豆浆,美味又营养的早餐就是那么简单。

展开
主料2人份
辅料
2克
清水适量
展开全部辅料
步骤1 玉米鸡蛋饼的做法大全

准备好所有材料

步骤2 玉米鸡蛋饼的做法图解

玉米用刀削成碎粒

步骤3 玉米鸡蛋饼的家常做法

打入鸡蛋搅拌均匀

步骤4 玉米鸡蛋饼的简单做法

倒入面粉搅匀

步骤5 玉米鸡蛋饼怎么吃

加入半个蛋壳的清水搅匀

步骤6 玉米鸡蛋饼怎么做

最后加盐

步骤7 玉米鸡蛋饼怎么炒

电饼铛提前预热好,涮上玉米油

步骤8 玉米鸡蛋饼怎么煮

舀一勺面糊放在电饼铛中

步骤9 玉米鸡蛋饼怎么炖

选择上盘下盘加热,盖上直至煎至金黄出锅

成品图
烹饪技巧

玉米我只用了一半,如用完一个玉米面粉的量可适量增加
削玉米时尽量削得碎些,煎出来会更好看

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