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玉米卷饼
by 若夜兰沁 1334 收藏 7474 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
17.5%
蛋白质
14.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
煎
其它口味
较低热量
新手尝试
主料
玉米饼
100g
辅料
芹菜
200g
豆腐干
两块
食盐
适量
色拉油
适量
展开全部辅料
步骤1
玉米饼一张,大的,约100g(我自己不会摊,这是买的玉米饼)蒸软和,待用
步骤2
起锅放油,入肉丝、豆干丝,芹菜一起炒,加盐和适量的水,煮至熟
步骤3
将炒好的芹菜放到玉米饼上
步骤4
卷起来,吃!呵,方便又好吃
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