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玉米烙

by tgcyy 21883 收藏 225060 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
43.9%
蛋白质
12.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<10分钟
较低热量
中级掌勺

现在正是鲜玉米大量上市的季节,煮玉米、玉米汁是不是吃腻了,那就换个花样,做个香甜酥脆的玉米烙吧!我用的是水果玉米,经过煎制的玉米烙,香香脆脆,是非常受欢迎的一道菜呢!

展开
主料未知
辅料
玉米淀粉15克
细砂糖20克
食用油适量
展开全部辅料
步骤1 玉米烙的做法大全

玉米煮熟

步骤2 玉米烙的做法图解

剥下玉米粒

步骤3 玉米烙的家常做法

玉米粒里加玉米淀粉

步骤4 玉米烙的简单做法

拌匀

步骤5 玉米烙怎么吃

热锅凉油,将玉米粒倒入,用铲子压平

步骤6 玉米烙怎么做

煎至底部凝固,轻轻晃动不会散掉,继续倒入油,漫过玉米

步骤7 玉米烙怎么炒

炸至玉米粒酥脆,即可关火

步骤8 玉米烙怎么煮

盛入盘中

步骤9 玉米烙怎么炖

撒砂糖

成品图
烹饪技巧

如果没有新鲜玉米,用罐头玉米粒也是一样的

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