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玉米牛蒡香菇汤

by 火镀红叶 971 收藏 19544 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
86.1%
蛋白质
10.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<60分钟
较高热量
新手尝试

玉米牛蒡香菇汤可以清热气解毒下火,春季多喝这种汤排除了体内毒素,过敏就不会造访你

展开
主料3人份
辅料
适量
展开全部辅料
步骤1 玉米牛蒡香菇汤的做法大全

各材料

步骤2 玉米牛蒡香菇汤的做法图解

牛肉蒡切段

步骤3 玉米牛蒡香菇汤的家常做法

香菇、海带泡透

步骤4 玉米牛蒡香菇汤的简单做法

玉米、胡萝卜切块

步骤5 玉米牛蒡香菇汤怎么吃

番茄、香菜整理好

步骤6 玉米牛蒡香菇汤怎么做

取一个锅,加入适量的水,放牛蒡、玉米、海带、胡萝卜、香菇

步骤7 玉米牛蒡香菇汤怎么炒

加盖煲40分钟

步骤8 玉米牛蒡香菇汤怎么煮

加番茄稍煮1分钟

步骤9 玉米牛蒡香菇汤怎么炖

下香菜与盐

步骤10 玉米牛蒡香菇汤怎么煸

即可饮用

成品图
烹饪技巧

这个汤很清甜,不用放盐也可以

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