玉米笋红萝卜骨头汤

by 綵蘑菇的桑姑娘 481 收藏 3613 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
26.1%
蛋白质
8.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
砂锅
家常味
<90分钟
较低热量
中级掌勺

简单营养

展开
主料
辅料
红枣5颗
少许
展开全部辅料
步骤1 玉米笋红萝卜骨头汤的做法大全

材料备用

步骤2 玉米笋红萝卜骨头汤的做法图解

骨头飞水

步骤3 玉米笋红萝卜骨头汤的家常做法

砂锅内一次放足水,水滚后依次入猪骨'玉米笋'红萝卜'大火煲10分钟'然后转小火煲1个小时即可

成品图
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