玉米粥

by 小七飞飞 2 收藏 4330 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
30.5%
蛋白质
4.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<30分钟
较低热量
初级入门

清淡的粥,喜欢加糖还是盐,自己随意

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主料
辅料
适量
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步骤1 玉米粥的做法大全

新鲜玉米剥粒,用电饭煲自带量杯量取半杯玉米倒入碗中

步骤2 玉米粥的做法图解

小米用量杯量取四分之一杯倒入碗中

步骤3 玉米粥的家常做法

大米用量杯量取四分之三杯倒入碗中

步骤4 玉米粥的简单做法

玉米,小米,大米一起淘洗干净,不要超过三遍哦

步骤5 玉米粥怎么吃

将淘洗干净的食材倒入电饭煲里,加入8倍于食材的水,盒上电饭煲的盖子,选“煮粥”功能

步骤6 玉米粥怎么做

吃的时候加糖

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