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玉米猪骨汤

by 菊娜JUJU 16572 收藏 200421 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
70.6%
蛋白质
13.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<60分钟
较低热量
初级入门

夏天气温高,人体出汗多,也容易没胃口,这时候多喝些汤水是补充肌体亏耗的好方法哦,汤水中我最喜欢的就是胡萝卜玉米猪骨汤了它不止清甜好喝,那红红黄黄亮眼的汤色更是加分不少。

展开
主料2人份
辅料
1块
鸡粉5克
3克
小葱1根
适量
展开全部辅料
步骤1 玉米猪骨汤的做法大全

主料准备好,胡萝卜切滚刀块,玉米劈开切段

步骤2 玉米猪骨汤的做法图解

猪骨洗净放入锅中,放姜和葱结,煮出血水后捞出,用温水冲洗掉浮沫后放入砂煲,放入姜片,注入足够的清水

步骤3 玉米猪骨汤的家常做法

放入玉米和胡萝卜,大火烧开,小火煲1小时左右,期间最好不要解开盖子,最后调入盐和鸡粉调味即可

成品图

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