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芸豆大碴子粥

by 大海微澜微博 498 收藏 3053 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
2.5%
蛋白质
1.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<数小时
较低热量
初级入门

一碗大碴子半碗豆,预约一份早餐粥,不用早起,简单好吃还营养

展开
主料3人份
大碴子1碗
辅料
小苏打适量
展开全部辅料
步骤1 芸豆大碴子粥的做法大全

秋收的新玉米,被加工成大碴子,还带着加工后的玉米粉呢,大碴子淘洗干净备用

步骤2 芸豆大碴子粥的做法图解

芸豆挑选后淘洗干净备用

步骤3 芸豆大碴子粥的家常做法

将淘洗干净的大碴子和芸豆放入压力锅内胆中,加入适量的水,水要多一点,煮出来的大碴子不要太稠。加入少许小苏打搅拌均匀,放入压力锅中

步骤4 芸豆大碴子粥的简单做法

预约定时,可以根据自己的压力锅煮粥的时间长短来确定时间,留出煮粥的时间和解压的时间

步骤5 芸豆大碴子粥怎么吃

出锅。软烂香滑,早餐妥妥的准备好啦,做法是不是特别简单,用我这方法一日三餐都可以吃到美味可口的大碴粥了

成品图

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