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芸豆大碴子粥

by 大海微澜微博 195 收藏 2115 浏览
家常味
<数小时
较低热量
初级入门

三伏天没食欲,晚餐就爱这一口,东北黏大碴子粥,不用动烟火,食材丢进电炖锅,轻轻松松等着吃晚餐。口感粘糯,脆嫩爽滑,低脂肪低热量,比普通大碴子更容易消化,咋吃都不胖,不用节食,越吃越苗条。

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主料3人份
大碴子1小碗
辅料
芸豆适量
小苏打适量
展开全部辅料
步骤1 芸豆大碴子粥的做法大全

准备食材,因为锅小,所以用米量相应减少,只用一小平碗就可以,大碴子煮后膨胀很大呢,一小碗足够三口之家食用

步骤2 芸豆大碴子粥的做法图解

芸豆可以提前泡一泡,不泡也可以,电炖锅煮的时间长,很软烂。

步骤3 芸豆大碴子粥的家常做法

所有食材放入容器中反复淘洗干净,加入到电炖锅内

步骤4 芸豆大碴子粥的简单做法

再加入适量的水,加入适量小苏打搅拌均匀,煮大碴子粥其实非常简单。

步骤5 芸豆大碴子粥怎么吃

盖上锅盖,电炖锅接通电源,选择杂粮粥功能,系统默认时间味4.3小时,启动电源

步骤6 芸豆大碴子粥怎么做

时间到,4.3小时的时间,大碴子煮的足够软烂,这大碴子粥特别香滑

步骤7 芸豆大碴子粥怎么炒

出锅。软糯香滑的大碴子粥就做好啦,非常简单,特别适合炎热的三伏天

成品图

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