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芸豆炖土豆

by 教主依依 4051 收藏 57693 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
20.7%
蛋白质
2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门

这个菜难度倒不大,惟一的问题就是芸豆一定要做熟了吃,不然会中毒的哦!用多一点油炸一下比较好吃,不过不健康,so少加一点水把它火靠干吧!弄到有一点点糊嘎巴就好啦!

展开
主料3人份
辅料
黄油1块
大酱1汤匙
胡椒粉1茶匙
展开全部辅料
步骤1 芸豆炖土豆的做法大全

芸豆摘掉筋掰成小段

步骤2 芸豆炖土豆的做法图解

土豆和胡萝卜去皮切小块

步骤3 芸豆炖土豆的家常做法

黄油融化

步骤4 芸豆炖土豆的简单做法

放入胡萝卜块

步骤5 芸豆炖土豆怎么吃

放进去芸豆炒啊炒

步骤6 芸豆炖土豆怎么做

放进去大酱

步骤7 芸豆炖土豆怎么炒

放进去土豆块

步骤8 芸豆炖土豆怎么煮

加进去水盖锅盖炖

步骤9 芸豆炖土豆怎么炖

炖到芸豆熟了,汤渐渐没了的时候

步骤10 芸豆炖土豆怎么煸

再撒入一点点胡椒粉,闭火出锅喽!

成品图
烹饪技巧

  芸豆揍似四季豆,里边有大豆豆的就似哦!药材白芸豆就似它里边的内个豆豆啦!

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