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芸豆炖猪蹄

by 婵&伊 332 收藏 13608 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
26.8%
咸鲜味
<2小时
较低热量
中级掌勺

喜欢吃,有胶原蛋白哦

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主料
辅料
白芸豆250克
生姜一大块
料酒少许
适量
展开全部辅料
步骤1 芸豆炖猪蹄的做法大全

白芸豆提前泡发,最少2小时

步骤2 芸豆炖猪蹄的做法图解

猪蹄洗净剁成块

步骤3 芸豆炖猪蹄的家常做法

烧水汆烫猪蹄,水开放料酒再煮1-2分钟,捞出洗净

步骤4 芸豆炖猪蹄的简单做法

一大块姜拍碎

步骤5 芸豆炖猪蹄怎么吃

泡好的芸豆,姜和猪蹄一起放入砂锅,大火烧开,中火拌小时,再转小火慢炖1个半小时,炖好后放入适量盐

步骤6 芸豆炖猪蹄怎么做

捞出部分,撒上葱花即可

成品图
烹饪技巧

吃多少舀多少出来撒葱花,撒了葱花的不能回锅了

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