云吞面

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
31.7%
蛋白质
9.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

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主料1人份
辅料
葱末5克
食用油5毫升
香菜末5克
生抽2克
2克
展开全部辅料
步骤1 云吞面的做法大全

把油菜去根,准备葱末5g,香菜末5g

步骤2 云吞面的做法图解

起锅烧油,倒入食用油5ml,倒入葱花,加入水150ml、生抽2g,盐2g,大火煮沸

步骤3 云吞面的家常做法

放入鲜面条150g,大火煮熟盛出。放入云吞100g,大火煮熟盛出,再倒入油菜,焯水30秒,加入虾仁适量焯水30秒盛出,淋上汤汁,加入香菜,即可食用

成品图
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