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芋头饭

by 一人厨　626 收藏　13659 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

41.4%

蛋白质

7.2%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

家常味

<5分钟

较低热量

新手尝试

芋头饭

展开

主料1人份

胡萝卜适量

猪肉(瘦)适量

米200克

辅料

酱油适量

料酒5克

香油3克

葱花适量

展开全部辅料

步骤1

芋头饭的做法大全

瘦肉切片，加入酱油，料酒，香油搅拌均匀，腌制一会

步骤2

芋头饭的做法图解

把胡萝卜，蘑菇，芋头切粒备用

步骤3

芋头饭的家常做法

米洗净，沥干水分，先炒肉，把其他配菜一起加进去翻炒，加入生米，加酱油翻炒均匀

步骤4

芋头饭的简单做法

炒好倒入电饭煲，加适量水，煮熟，撒点葱花

成品图

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