芋头番薯鱼尾汤

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
10.7%
蛋白质
1.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
调和油适量
展开全部辅料
步骤1 芋头番薯鱼尾汤的做法大全

食材:番薯

步骤2 芋头番薯鱼尾汤的做法图解

食材:芋头

步骤3 芋头番薯鱼尾汤的家常做法

食材:花鲢鱼尾

步骤4 芋头番薯鱼尾汤的简单做法

热油锅

步骤5 芋头番薯鱼尾汤怎么吃

爆香姜片

步骤6 芋头番薯鱼尾汤怎么做

放入鱼尾

步骤7 芋头番薯鱼尾汤怎么炒

煎至双面金黄

步骤8 芋头番薯鱼尾汤怎么煮

倒入煮滚的猪骨汤

步骤9 芋头番薯鱼尾汤怎么炖

盖锅盖,大火煮10分钟

步骤10 芋头番薯鱼尾汤怎么煸

倒入汤锅中

步骤11 芋头番薯鱼尾汤怎样煸

将番薯和芋头洗净,去皮,切块

步骤12 芋头番薯鱼尾汤怎样做

放入汤锅中

步骤13 芋头番薯鱼尾汤怎样炒

盖锅盖

步骤14 芋头番薯鱼尾汤怎样煮

大火煮开

步骤15 芋头番薯鱼尾汤怎样炖

转小火煮30分钟

步骤16 芋头番薯鱼尾汤的制作

加入适量的海鲜粉调味,拌匀,煮开

步骤17 芋头番薯鱼尾汤的制作方法

即可关火

步骤18 芋头番薯鱼尾汤的制作大全

盛入汤碗中,就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

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