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鱼头汤

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
14.4%
蛋白质
12%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
初级入门

展开
主料1人份
鲶鱼头1个
辅料
姜丝5克
葱段5克
料酒5毫升
2克
白胡椒粉2克
展开全部辅料
步骤1 鱼头汤的做法大全

准备好食材

步骤2 鱼头汤的做法图解

准备姜丝5g、葱段5g

步骤3 鱼头汤的家常做法

起锅烧油,倒入食用油5ml

步骤4 鱼头汤的简单做法

将鲶鱼头放入锅中大火煎2分钟

步骤5 鱼头汤怎么吃

再加入葱段、姜丝,倒入水1L,大火煮沸,加入料酒5g,小火熬煮20分钟

步骤6 鱼头汤怎么做

在加入盐2g,白胡椒粉2g,搅拌均匀

步骤7 鱼头汤怎么炒

装盘中,出锅食用

成品图

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