鱼头汤

by 冬儿妈妈 532 收藏 4419 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
55.5%
蛋白质
12.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<60分钟
较高热量
初中水平

鱼头汤鲜,肉美味特好吃?

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主料
辅料
葱姜适量
大蒜适量
大料2个
黄酒1勺
精盐适量
味精少许
胡椒粉适量
展开全部辅料
步骤1 鱼头汤的做法大全

鱼头清洗干净

步骤2 鱼头汤的做法图解

用80度水烫一下,去除粘液

步骤3 鱼头汤的家常做法

用刀劈开

步骤4 鱼头汤的简单做法

放入锅中,煎制两面微黄

步骤5 鱼头汤怎么吃

锅中放入调料小炒一下

步骤6 鱼头汤怎么做

倒入开水

步骤7 鱼头汤怎么炒

开大火煮开,中小火炖10分钟

步骤8 鱼头汤怎么煮

放入精盐翻面炖5分钟

步骤9 鱼头汤怎么炖

倒入砂锅中继续炖20分钟,放入味精调味炖5分钟关火,美食美味特好吃

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