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芋头蒸排骨

by 麦子老妈 5677 收藏 37023 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
34.2%
蛋白质
13.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它口味
<60分钟
较低热量
新手尝试

芋头营养丰富,色、香、味俱佳,曾被人为蔬菜之王。有散积理气、解毒补脾、清热镇咳之药效。烧、炒、炖皆可,用其与鸡肉、猪肉一起炖、烧,其味香而不腻,酥而不烂。今天我就用它与排骨一起蒸了吃!

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主料2人份
辅料
豆豉少许
葱花适量
料酒1勺
少许
生抽1勺
蚝油1勺
砂糖半小勺
姜汁半勺
白胡椒粉少许
红辣椒1个
鱼露半勺
展开全部辅料
步骤1 芋头蒸排骨的做法大全

买的新鲜猪肋排洗净

步骤2 芋头蒸排骨的做法图解

放入生抽、鱼露、盐、料酒、姜汁、蚝油、白胡椒粉、砂糖

步骤3 芋头蒸排骨的家常做法

抓匀后腌制入味

步骤4 芋头蒸排骨的简单做法

芋头去皮切块

步骤5 芋头蒸排骨怎么吃

放入盘里

步骤6 芋头蒸排骨怎么做

在芋头上放入腌制好的排骨

步骤7 芋头蒸排骨怎么炒

加入适量切小的豆豉和红椒圈

步骤8 芋头蒸排骨怎么煮

上锅蒸30分钟,我是煮饭的时候一起蒸的

步骤9 芋头蒸排骨怎么炖

时间到

步骤10 芋头蒸排骨怎么煸

撒上葱花,用热油爆香葱花即可

步骤11 芋头蒸排骨怎样煸

开吃

成品图
烹饪技巧

排骨腌制时间尽量长点更加入味

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