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鱼丸粉丝汤

by 逍遥蓝夜 452 收藏 9445 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
34.3%
蛋白质
8.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门

鱼丸鲜嫩可口,配上丰富的食材,营养又美味,做法简单方便又健康,何不来试试呢

展开
主料2人份
辅料
绿豆芽1把
干豆腐皮30克
黑木耳3朵
1瓣
火腿肠1根
少许
少许
猪油30克
胡椒粉少许
展开全部辅料
步骤1 鱼丸粉丝汤的做法大全

粉丝开水泡软

步骤2 鱼丸粉丝汤的做法图解

青菜,干豆腐皮浸泡洗净切段,蒜切片

步骤3 鱼丸粉丝汤的家常做法

鱼丸对半切开,木耳泡发洗净切小片,火腿肠切片,豆芽洗净

步骤4 鱼丸粉丝汤的简单做法

热锅融化猪油,爆香蒜片

步骤5 鱼丸粉丝汤怎么吃

下入豆腐皮和青菜翻炒片刻,出香味

步骤6 鱼丸粉丝汤怎么做

倒入清水,下入鱼丸,木耳烧开焖煮两分钟

步骤7 鱼丸粉丝汤怎么炒

下入泡软的粉丝,加盐,糖再煮4分钟

步骤8 鱼丸粉丝汤怎么煮

下入豆芽和火腿肠再煮片刻,撒入胡椒粉即可出锅

成品图
烹饪技巧

红薯粉丝泡的时间不够就要多煮一会,煮软更好吃,煮粉丝时就要加盐更容易入味,用猪油更香,糖提鲜

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