鱼丸鸡蛋意面

by 牛妈厨房 4 收藏 5373 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
48.8%
蛋白质
15.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

蒸出来的意面,大家吃过吗。我家娃儿喜欢吃意面,今天给他换一个做法,本来还怕他不喜欢,没有想到小子说味道比炒的要更好一点,我自己也尝了一下,意面在蒸制后更加的润软并有湿度,这样子吃起来不会干,但还是有Q感哦,喜欢的朋友们可以参考一下。

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主料1人份
辅料
意面酱适量
展开全部辅料
步骤1 鱼丸鸡蛋意面的做法大全

备好所用食材,将鱼丸及意面下锅焯烫一下,再将鸡蛋打散备用

步骤2 鱼丸鸡蛋意面的做法图解

将蛋液淋在意面肉丸里,蒸宝里再加入清水,将蒸隔放入再将意面加入

步骤3 鱼丸鸡蛋意面的家常做法

入微波炉,选择蒸煮功能,叮十分钟即可。再将意面酱入蒸宝里微热一下,再配入在意面里即可

步骤4 鱼丸鸡蛋意面的简单做法

这样子一份鱼丸意面就完成了

步骤5 鱼丸鸡蛋意面怎么吃
步骤6 鱼丸鸡蛋意面怎么做
步骤7 鱼丸鸡蛋意面怎么炒
步骤8 鱼丸鸡蛋意面怎么煮
成品图
烹饪技巧

意面先焯烫至软,在蒸制的时候可以加入一点清水,这样子蒸好之后成品不会过干

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