鱼丸丝瓜汤

by KK9779 433 收藏 3052 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
2.6%
蛋白质
2.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门

过年期间,大鱼大肉吃太多了,咱们今天来个清爽一些的汤吧

展开
主料3人份
食用水适量
辅料
食用油适量
适量
展开全部辅料
步骤1 鱼丸丝瓜汤的做法大全

准备好食材

步骤2 鱼丸丝瓜汤的做法图解

丝瓜洗干净,去皮

步骤3 鱼丸丝瓜汤的家常做法

丝瓜切成小段

步骤4 鱼丸丝瓜汤的简单做法

锅中倒入食用油,热油

步骤5 鱼丸丝瓜汤怎么吃

丝瓜倒入锅中,翻炒

步骤6 鱼丸丝瓜汤怎么做

鱼丸倒入锅中,翻炒

步骤7 鱼丸丝瓜汤怎么炒

锅中倒入适量水

步骤8 鱼丸丝瓜汤怎么煮

盖上锅盖,闷烧一会

步骤9 鱼丸丝瓜汤怎么炖

撒入食用盐,搅拌均匀,充分入味

步骤10 鱼丸丝瓜汤怎么煸

丝瓜断青即可出锅装盘

成品图
烹饪技巧

倒入的食用水,漫过丝瓜就够了
鱼丸可以自己做,也可买现成的
闷烧的时候,看鱼丸浮上水面,就代表熟了
可以放一些葱花,装饰提味

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