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鱼籽泡火锅

by 黄掌勺　708 收藏　2134 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
2.9%
蛋白质
13.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炒
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

鱼籽泡火锅

展开
主料1人份
紫苏适量
芹菜适量
鱼泡适量
鱼籽适量
辅料
野山椒适量
葱花适量
黄灯笼适量
小米辣适量
姜适量
蒜适量
料酒适量
白醋适量
啤酒适量
蚝油适量
盐适量
蒸鱼豉油适量
酱油适量
胡椒粉适量
展开全部辅料
步骤1 鱼籽泡火锅的做法大全

准备野山椒，黄灯笼，小米辣，姜蒜末，葱花，芹菜，紫苏

步骤2 鱼籽泡火锅的做法图解

鱼泡每一个都用刀剁炸，鱼籽大块的改刀

步骤3 鱼籽泡火锅的家常做法

水开放姜，葱，料酒，白醋

步骤4 鱼籽泡火锅的简单做法

放入鱼泡，鱼籽，烫到七八成熟，去掉鱼腥味捞出

步骤5 鱼籽泡火锅怎么吃

锅中油热放入姜，蒜末，小米椒，火锅底料，野山椒，黄灯笼炒香

步骤6 鱼籽泡火锅怎么做

小半勺白醋，适量啤酒，蚝油，酱油，蒸鱼豉油，盐

步骤7 鱼籽泡火锅怎么炒

倒入鱼籽鱼泡，大火烧开，转小火慢炖三五分钟

步骤8 鱼籽泡火锅怎么煮

再放入芹菜，紫苏，最后撒上胡椒粉，葱即可

成品图
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