鱼籽玉子烧

by 雪冰姑娘 982 收藏 6734 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
8.6%
蛋白质
18.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

第一次知道见到“玉子”这两个字,是在寿司店。以为是跟玉米有关的,点了才知道是和鸡蛋有关火。玉子烧必须有玉子锅才容易成型,其实做法非常简单但是也需要技巧,只可悟会不可以言传,大家看着下面步骤脑补吧!

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主料
鸡蛋有2颗
辅料
1茶匙
花生油少量
展开全部辅料
步骤1 鱼籽玉子烧的做法大全

碗中打入鸡蛋放入鱼籽和盐搅拌均匀

步骤2 鱼籽玉子烧的做法图解

玉子锅加入下油,油热

步骤3 鱼籽玉子烧的家常做法

倒入一层蛋液末过锅就好,蛋液凝固不粘锅了

步骤4 鱼籽玉子烧的简单做法

慢慢卷起来留下一小节继续加入蛋液

步骤5 鱼籽玉子烧怎么吃

倒入的蛋液下面凝固后继续卷起来

步骤6 鱼籽玉子烧怎么做

直到蛋液用完会部卷好

步骤7 鱼籽玉子烧怎么炒

盛出

步骤8 鱼籽玉子烧怎么煮

切小块

成品图
烹饪技巧

盐一定要少放,因为鱼籽是有味道的了。\n2.可以不加鱼籽回其他例如葱花那些也可以

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