儿子超级喜欢韩餐,不爱吃粗粮, 用多谷米给他做了一个韩式拌饭,不照样吃的香香的?哈哈!轻轻松松粗粮拿下~
材料集合
北纯多谷米洗净➕1.5倍水,蒸熟备用
料汁制作
蔬菜焯水
肥牛片焯水
蔬菜可以炒熟
煎个嫩嫩的蛋
米饭盛出,蔬菜放上去,煎蛋放上面
浇汁开吃~ 北纯多谷米,多层口感,每一口都营养