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杂粮米面包

by lamb静静 216 收藏 7186 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
65.6%
蛋白质
22.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
烘焙
甜味
<数小时
较高热量
初中水平

杂粮米饭面包,营养又健康,试着做一下啊,当早餐不错的呢!

展开
主料3人份
辅料
鸡蛋1个
酵母粉3克
橄榄油38克
食盐4克
白糖32克
190毫升
展开全部辅料
步骤1 杂粮米面包的做法大全

准备好杂粮米饭,将原料放入面包机内,先将液体原料放入。但是水要最后加,因为每种面团的吸水量不同,所以用水量也不同,需要视情况而定

步骤2 杂粮米面包的做法图解

东西都放好后,在功能键选择米饭面包设置烧色和重量,然后按启动程序,米饭面包用时是2小时30分钟

步骤3

面团开始和面时注意面团的软硬度,如果太硬,需要加一点点水,但是不能多,至面团软硬适中,不粘手为好

步骤4 杂粮米面包的家常做法

盖上面包机盖,就坐等面包出炉吧

成品图
烹饪技巧

杂粮米饭:大米、红豆、麦片、玉米、小麦

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