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杂粮燕麦粥

by 林妈爱美食　132 收藏　3606 浏览

煮

家常味

<60分钟

较低热量

初级入门

杂粮燕麦粥，营养丰富，口感绵密，非常好喝，加了牧乐民澳洲钢切燕麦粒，营养更翻倍。

展开

主料3人份

燕麦粒20克

辅料

冰糖适量

展开全部辅料

步骤1

杂粮燕麦粥的做法大全

准备食材

步骤2

杂粮燕麦粥的做法图解

红豆、绿豆、薏米提前浸泡半天

步骤3

杂粮燕麦粥的家常做法

砂锅里加入3大碗水，先放入红豆、绿豆、薏米小火煮20分钟

步骤4

杂粮燕麦粥的简单做法

大米小米玉米渣淘洗干净

步骤5

杂粮燕麦粥怎么吃

加入大米

步骤6

杂粮燕麦粥怎么做

加入小米、玉米渣

步骤7

杂粮燕麦粥怎么炒

加入燕麦粒一起煮

步骤8

杂粮燕麦粥怎么煮

煮至软烂即可。牧乐民钢切燕麦粒，饱腹不升糖，央视7专题报道产品

成品图

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