杂蔬拌豆皮

by y圆子y 1 收藏 7052 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
58.2%
蛋白质
25%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
红油味
<15分钟
较低热量
初级入门

炎炎夏日,餐桌怎能少得了凉拌菜呢,简单拌一拌,美味就上桌了。

展开
主料4人份
辅料
大蒜少许
香醋1勺
少许
白糖2勺
生抽2勺
香辣小红油1勺
蒸鱼豉油1勺
蒜叶少许
适量
展开全部辅料
步骤1 杂蔬拌豆皮的做法大全

豆皮洗净切细丝

步骤2 杂蔬拌豆皮的做法图解

芹菜、蒜叶分别洗净切段

步骤3 杂蔬拌豆皮的家常做法

黄瓜洗净切细丝

步骤4 杂蔬拌豆皮的简单做法

其它食材也分别准备好

步骤5 杂蔬拌豆皮怎么吃

锅中把豆皮焯水捞出控水

步骤6 杂蔬拌豆皮怎么做

然后焯豆芽

步骤7 杂蔬拌豆皮怎么炒

其它食材也是同样

步骤8 杂蔬拌豆皮怎么煮

大蒜切碎弄成蒜泥

步骤9 杂蔬拌豆皮怎么炖

加入调味料拌匀

步骤10 杂蔬拌豆皮怎么煸

加入麻辣的小红油调味拌匀即可

成品图
烹饪技巧

蔬菜的搭配看自己喜好,调味料也是根据自己口味来的

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