杂蔬炒饭

by 米字格 1 收藏 5933 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
54.7%
蛋白质
8.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
新手尝试

蔬菜炒饭是一款便利又美味的主食,不知是谁发现了这种巧妙的搭配,让米饭从此飞跃,再也不是单调的白米,而是集美色与美味于一身。

展开
主料2人份
辅料
适量
生抽1大勺
色拉油1小勺
展开全部辅料
步骤1 杂蔬炒饭的做法大全

把豆干、四季豆、胡萝卜择洗干净,香菇泡发好;分别切成小丁

步骤2 杂蔬炒饭的做法图解

锅注油烧热,加入四季豆丁、胡萝卜翻炒均匀

步骤3 杂蔬炒饭的家常做法

再放入香菇丁、豆干,调入盐,炒匀

步骤4 杂蔬炒饭的简单做法

倒入白米饭,用铲子将米饭搅散

步骤5 杂蔬炒饭怎么吃

最后加入生抽,炒匀即可出锅

成品图
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