< 美食杰 菜谱分类 >

杂蔬烤排骨

by 飘雪厨房 178 收藏 6415 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
4.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<90分钟
较高热量
初级入门

纯粹烤排骨我觉得有点腻,所以这次加了不少时蔬,荤素搭配,营养又健康,真是香啊,一大盘一扫而光。

展开
主料3人份
辅料
1勺
2勺
料酒2勺
烤肉粉3勺
烤肉酱3勺
烧烤料3勺
展开全部辅料
步骤1 杂蔬烤排骨的做法大全

排骨洗净后放入烤肉酱、烤肉料、盐充分揉匀后放入冰箱冷藏过夜

步骤2 杂蔬烤排骨的做法图解

准备各种时蔬

步骤3 杂蔬烤排骨的家常做法

芦笋切段,圣女果对切,其余都切块

步骤4 杂蔬烤排骨的简单做法

除圣女果外,其余食材放入一勺油、烧烤料、盐拌匀腌1小时

步骤5 杂蔬烤排骨怎么吃

烤盘铺上锡纸,放入排骨

步骤6 杂蔬烤排骨怎么做

食材除芦笋外都铺在排骨上

步骤7 杂蔬烤排骨怎么炒

烤箱预热,200度烤50分钟

步骤8 杂蔬烤排骨怎么煮

把排骨翻到上面,再放入芦笋

步骤9 杂蔬烤排骨怎么炖

继续烤20分钟左右即可

成品图
烹饪技巧

调料根据自己口味添加,芦笋要后面放

达人推荐

更多 >
美食达人的分享种草
猜你喜欢

烤排骨的做法

更多 >
猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐

更多 >