增加食欲的酸辣汤

by 瓶子1318 5 收藏 13635 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
12.2%
蛋白质
5.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸辣味
<10分钟
较低热量
新手尝试

酸辣汤的特点是酸、辣、咸、鲜、香。用肉丝、豆腐、冬笋、保宁醋等料经清汤煮制而成。饭后饮用,有醒酒去腻,助消化的作用。所以很多人在没有太大食欲的时候会想念酸辣汤的美味。今天做个简易版的,学起来吧。

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主料
辅料
玉米粒30克
甜青豆30克
淀粉2勺
耗油1勺
生抽1勺
1勺
陈醋2勺
展开全部辅料
步骤1 增加食欲的酸辣汤的做法大全

食材准备

步骤2 增加食欲的酸辣汤的做法图解

青椒切丝

步骤3 增加食欲的酸辣汤的家常做法

木耳切丝

步骤4 增加食欲的酸辣汤的简单做法

胡萝卜切丝

步骤5 增加食欲的酸辣汤怎么吃

西葫芦切丝

步骤6 增加食欲的酸辣汤怎么做

白菜切小段

步骤7 增加食欲的酸辣汤怎么炒

西红柿切丝

步骤8 增加食欲的酸辣汤怎么煮

西红柿放入锅中煸炒1分钟

步骤9 增加食欲的酸辣汤怎么炖

加入其他配菜丝炒匀

步骤10 增加食欲的酸辣汤怎么煸

加水煮开

步骤11 增加食欲的酸辣汤怎样煸

倒入玉米粒和青豆煮开

步骤12 增加食欲的酸辣汤怎样做

加耗油,盐,生抽,陈醋煮开

步骤13 增加食欲的酸辣汤怎样炒

倒入淀粉液搅匀煮开

步骤14 增加食欲的酸辣汤怎样煮

倒入鸡蛋液搅匀

步骤15 增加食欲的酸辣汤怎样炖

最后放入青椒丝煮开即可

成品图
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